Massage

Behandlingen består av strykningar, töjningar och knådningar som går djupt in i musklerna. Förutom klassisk massage så arbetar vi även mycket med triggerpunktsbehandling för att djupare komma åt de spända muskelstråken samt olika stretchtekniker som vi anpassar efter dina behov. Tillsammans kommer vi fram till hur massagen läggs upp, om ni vill ha en hel- eller halvkroppsbehandling eller massage för ett specifikt område eller muskelgrupp.
Vi erbjuder även 25 eller 40 min gravidmassage.

Effekt

  • Ökad blodcirkulation
  • Frisättning av hormonet Oxcytocin som leder till ökat välbefinnande med minskad stress och avslappnande muskler
  • God effekt på träningsvärk och ansträngda muskler
  • Stärker immunförsvaret
  • Smärtlindring