Behandlingar för gravida

Under graviditetens gång förflyttas din kropps tyngdpunkt framåt som gör att bäckenet tippas framåt/nedåt och mer svank i ländryggen skapas som gör att muskelobalanser mellan buk- och ryggmuskulaturen uppstår. Kroppen kompenserar detta genom att man får en krökning i bröstryggen och mer "svank" i nacken, som resulterar i muskelspänningar och i många fall smärta i kroppen.

Vi har under flera år behandlat gravida, nyblivna mammor, där symtom som t ex bröstryggssmärta, ischiasbesvär, trötthetskänsla i ländrygg/bäcken förekommer under/efter en graviditet.

Flera studier har visat att regelbunden massage under en graviditet ger flera fördelar
Här nedan följer några exempel:
  • Lägre halter av stresshormon i kroppen
  • Mindre smärta i ben och rygg
  • Bättre sömn
  • Mindre komplikationer under/efter förlossningen
  • Reducerad ångest
Vi använder oss av en gravidkudde som har plats för din gravidmage så ni ska kunna ligga så avslappnad som möjligt. Givetvis anpassar vi gravidmassagen som är på 25 min el 40 min efter dina besvär.
Vi förebygger, behandlar och rehabiliterar de besvär som kan uppkomma under och efter graviditeten och ni får alltid tips och råd om vilka övningar som är viktiga att utföra före/efter/under graviditeten.